FEM 45+

A dose recomendada para alcançar os benefícios observados nos estudos é de 2 cápsulas por dia. Pode tomá-las em conjunto ou, se preferir, pode tomar uma ao pequeno-almoço e outra ao almoço/jantar para distribuir o aporte de cálcio ao longo do dia, preferencialmente com um copo de água.

UFC significa Unidades Formadoras de Colónias. É a medida utilizada para quantificar a quantidade de bactérias vivas (probióticos)que existem em cada cápsula. Basicamente, indica-nos quantas destas bactérias têm a capacidade de se estabelecer no intestino e reproduzir-se para exercer os seus benefícios.

No mundo dos probióticos, "mais" nem sempre significa "melhor". Na Doutora Biota, as doses não são escolhidas ao acaso nem por marketing, mas por evidência clínica.

• Cada estirpe tem uma dose eficaz demonstrada em estudos.
• Colocar a mais é desnecessário e colocar a menos é ineficaz.
• A nossa fórmula fornece a quantidade exataque os estudos demonstraram ser necessária para observar benefíciosno descanso, metabolismo e saúde vaginal.

É uma das dúvidas mais comuns. Embora ambos sejam benéficos, funcionam de forma distinta:

• Probiótico:São microrganismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem um benefício para a saúde. Precisam de chegar vivos ao intestino.
• Pós-biótico:São microrganismos que passaram por um processo (como o calor) que os torna inativos, mas conservam as suas estruturas celulares e metabolitos. Estes componentes são os que interagem com o seu corpo.

Porque oferecem o melhor dos dois mundos. Os probióticos ajudam a colonizar e equilibrar a microbiota vaginal e digestiva, enquanto os pós-bióticos (como o BPL1® ou o CP2305) demonstraram ser muito eficazes e estáveis para alvos específicos como o controlo metabólico e a qualidade do sono.

Os estudos clínicos das nossas estirpes mostram resultados significativos a partir das 4 semanas (28 dias) de uso contínuo, especialmente na melhoria da mucosa vaginal e da qualidade do descanso. Para benefícios metabólicos, recomenda-se um uso de pelo menos 3 meses.

Sim. O FEM 45+ é formulado também para a perimenopausa, essa etapa prévia onde o sono começa a alterar-se ou o metabolismo se torna mais lento, ajudando o corpo a preparar-se para a transição.

Absolutamente não. É muito importante esclarecer que o pós-biótico BPL1® foi estudado como um adjuvante. Nos ensaios clínicos, tanto o grupo que tomava o pós-biótico como o grupo de controlo (placebo) seguiam uma dieta equilibrada e praticavam exercício físico regular. A diferença fundamental foi que o grupo que incluiu o pós-biótico mostrou resultados significativamente superiores na redução de gordura viscerale no contorno da cintura. Portanto, o FEM 45+ é um acelerador e um apoio, mas funciona melhor quando também se cuida. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.

Sim. Na Doctora Biota sabemos que muitas mulheres nesta fase desenvolvem sensibilidades digestivas, por isso a nossa fórmula é isenta de glúten e de lactose, sendo adequada para pessoas com estas intolerâncias.

São fitoestrogénios que ajudam acompensar a diminuição natural de estrogéniosna menopausa. Ajudam a que os afrontamentos e a transpiração noturna sejam menos intensos. Não substituem a terapia hormonal, mas são uma ajuda natural muito eficaz para muitas mulheres.

Embora as isoflavonas de soja sejam seguras para a maioria das pessoas, se tiveres alguma patologia da tiroide ou tomares medicação específica, recomendamos sempre que consultes o teu especialistaantes de introduzir qualquer suplemento de soja na tua dieta.