FEM 45+

La dosis recomendada para alcanzar los beneficios observados en los estudios es de 2 cápsulas al día. Puedes tomarlas juntas o si prefieres, puedes tomar una en el desayuno y otra en la comida/cena para repartir el aporte de calcio a lo largo del día, preferiblemente con un vaso de agua.

UFC significa Unidades Formadoras de Colonias. Es la medida que se utiliza para cuantificar la cantidad de bacterias vivas (probióticos) que hay en cada cápsula. Básicamente, nos indica cuántas de estas bacterias tienen la capacidad de establecerse en tu intestino y reproducirse para ejercer sus beneficios.

En el mundo de los probióticos, "más" no siempre significa "mejor". En Doctora Biota, las dosis no se eligen al azar ni por marketing, sino por evidencia clínica.

• Cada cepa tiene una dosis eficaz demostrada en estudios.
• Poner de más es innecesario y poner de menos es ineficaz.
• Nuestra fórmula aporta la cantidad exacta que los estudios han demostrado necesaria para notar beneficios en el descanso, el metabolismo y la salud vaginal.

Es una de las dudas más comunes. Aunque ambos son beneficiosos, funcionan de forma distinta:

• Probiótico: Son microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio a la salud. Necesitan llegar vivos al intestino.
• Postbiótico: Son microorganismos que han pasado por un proceso (como el calor) que los vuelve inactivos, pero conservan sus estructuras celulares y metabolitos. Estos componentes son los que interactúan con tu cuerpo.

Porque ofrecen lo mejor de los dos mundos. Los probióticos ayudan a colonizar y equilibrar la microbiota vaginal y digestiva, mientras que los postbióticos (como el BPL1® o el CP2305) han demostrado ser muy eficaces y estables para dianas específicas como el control metabólico y la calidad del sueño.

Los estudios clínicos de nuestras cepas muestran resultados significativos a partir de las 4 semanas (28 días) de uso continuado, especialmente en la mejora de la mucosa vaginal y la calidad del descanso. Para beneficios metabólicos, se recomienda un uso de al menos 3 meses.

Sí. FEM 45+ está formulado también para la perimenopausia, esa etapa previa donde el sueño empieza a alterarse o el metabolismo se vuelve más lento, ayudando al cuerpo a prepararse para la transición.

Absolutamente no. Es muy importante aclarar que el postbiótico BPL1® ha sido estudiado como un coadyuvante. En los ensayos clínicos, tanto el grupo que tomaba el postbiótico como el grupo control (placebo) seguían una dieta equilibrada y realizaban ejercicio físico regular. La diferencia clave fue que el grupo que incluyó el postbiótico mostró resultados significativamente superiores en la reducción de grasa visceral y contorno de cintura. Por tanto, FEM 45+ es un acelerador y un apoyo, pero funciona mejor cuando tú también te cuidas. Los resultados pueden variar según cada persona.

Si. En Doctora Biota sabemos que muchas mujeres en esta etapa desarrollan sensibilidades digestivas, por lo que nuestra fórmula está libre de gluten y de lactosa, siendo apta para personas con estas intolerancias.

Son fitoestrógenos que ayudan a compensar la caída natural de estrógenos en la menopausia. Ayudan a que los sofocos y la sudoración nocturna sean menos intensos. No sustituyen a una terapia hormonal, pero son una ayuda natural muy eficaz para muchas mujeres.

Aunque las isoflavonas de soja son seguras para la mayoría de las personas, si tienes alguna patología tiroidea o tomas medicación específica, siempre recomendamos que consultes con tu especialista antes de introducir cualquier suplemento con soja en tu dieta.